在Telegram中删除好友的操作实际上是单向的，系统没有提供"双向删除"功能。不过可以通过以下方式实现类似效果：

1. 删除联系人方法：

  • 打开Telegram应用，进入要删除的联系人聊天界面

  • 点击顶部联系人名称进入资料页

  • 选择"删除联系人"选项即可将该用户从你的联系人列表中移除

    • 2. 自动删除消息功能（增强隐私保护）：

  • 全局设置：在设置→隐私→自动删除中，可设置所有聊天消息的自动删除时间（1天至1年）

  • 单聊设置：进入特定聊天窗口→点击联系人名称→更多→自动删除，可单独设置该聊天的消息保留时长

    • 3. 注意事项：

  • 删除联系人后，对方仍会保留你的联系方式，除非对方也主动删除你

  • 自动删除功能启用后，消息到期后将永久消失无法恢复

  • Telegram作为加密通讯软件，被多地警方提醒可能被用于违法犯罪活动，建议谨慎使用

    • 如需完全断绝联系，建议同时：

    ① 删除对方联系人

    ② 设置消息自动删除

    ③ 在隐私设置中限制对方通过电话号码找到你

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