1. 进入设置

打开Telegram应用，点击左上角的菜单按钮（三条横线），选择“Settings”（设置）。

2. 调整数据与存储设置

在设置页面中找到“Data and Storage”（数据与存储）选项，进入后选择“Automatic Media Download”（自动媒体下载）。

3. 关闭视频自动下载

在“Automatic Media Download”页面中，可以看到针对不同网络环境（移动数据、Wi-Fi、漫游）的自动下载设置。将“Video”（视频）选项的开关关闭即可停止自动下载视频。

4. 其他相关建议

  • 如果希望进一步节省流量或存储空间，可以同时关闭其他媒体类型（如照片、文件）的自动下载功能。

  • 对于已下载的视频文件，可以通过手机的存储管理功能手动清理。例如，在iPhone上进入“设置-通用-iPhone储存空间”查看并删除大文件。

    • 需要注意的是，Telegram的自动下载设置是分网络环境独立的，建议根据实际使用场景（如移动数据下限制、Wi-Fi下放宽）灵活配置。

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